door Joyce de Bruijn
Vlaggenroof, het dierengeluidenspel, een nachtelijke dropping en een
bonte avond. Maar ook een quiz over een gezonde levensstijl en tips om
meer zelfvertrouwen te kweken. Het zijn allemaal ingrediënten van
het Victory Camp, een zomerkamp dat komende zomer wordt georganiseerd voor
tieners (11 t/m 17 jaar) met overgewicht uit Nederland en België.
Je moet een drempel over om je daarvoor op te geven, erkennen de initiatiefneemsters
Sanne Nuijten (26) en Carolien van Wersch (25) onmiddellijk. Dik zijn is
een gevoelig onderwerp, en een zomerkamp voor zwaarlijvige tieners kan
worden geassocieerd met heel veel moeten en weinig mogen. Maar het wordt
echt ontzettend tof, beloven ze. Afvallen is geen must, lol maken wel.
,,Victory Camp heeft alle elementen van een gewoon zomerkamp, maar onze
deelnemers proberen we ook op een leuke manier iets te leren over een gezonde
manier van leven.``
Het idee voor het Victory Camp werd geboren in Barcelona, waar Sanne
en Carolien elkaar een paar jaar geleden tegen het lijf liepen. Ze studeerden
beiden nog, en Carolien was net terug uit de Verenigde Staten. Ze had daar
een gezondheidsoord bezocht dat een succesvolle leermethode hanteerde.
,,We praatten er vaak over. Carolien was daar 42 kilo afgevallen en we
vroegen ons af waarom er eigenlijk niet zoiets in Nederland bestond. Dat
er op een leuke manier iets met tieners met overgewicht werd gedaan. Wij
wilden daar wel wat mee.``
Tieners met overgewicht komen nu vaak `gewoon` bij de diëtist
terecht. ,,Er gaapt een enorm gat tussen een diëtist en een tiener.
Want zo`n een-op-een-
situatie vinden tieners vaak helemaal niet cool``, vertelt Carolien.
Deskundigen reageren dan ook positief op het idee van de twee meiden. ,,Victory
Camp rust op drie peilers. Voeding, psychologie en beweging``, vertelt
Sanne. ,,Die worden verpakt in een leuk jasje. Er wordt een toffe, positieve,
maar ook realistische benadering gebruikt. Niet: je mag dit niet en je
mag dat niet, maar jongeren leren wat de gevolgen van hun keuzen zijn.``
Oorzaak
Overgewicht heeft niet slechts één oorzaak. Bij de een
komt het door te weinig beweging en te veel eten, sommigen hebben hun gewicht
van hun ouders `geërfd`, weer een ander snoept veel doordat hij zich
ongelukkig voelt. ,,Voor iedere jongere moet dus ook een eigen oplossing
worden verzonnen``, legt Carolien uit. ,,We proberen ze te laten voelen
dat je je fijn en trots kunt voelen als je gezond eet en lekker sport.``
Maar dan blijft die verleiding om je te vergrijpen aan een zak M&M`s
of een Whopper met kaas. ,,Dat is ook helemaal niet erg``, legt Carolien
uit. ,,Vet is een smaakstof die iedereen lekker vindt en je hebt vet ook
nog in een bepaalde mate nodig. Dus als je het dan in de vorm van een Whopper
tot je neemt, dan kan dat best een keertje.`` Sanne vult aan: ,,Die Whopper
is een keuze die je op dat moment maakt. Als je de gevolgen van die keuze
maar realiseert. Je mag je best een dag te buiten gaan. Want wat is nou
een dag op een heel jaar? Je hebt dan nog 364 dagen om wel de goede keuze
te maken.``
Victory Camp wordt gehouden in een vakantieaccommodatie in het Veluwse
Putten, waar plaats is voor ongeveer 35 kinderen per vakantie. Sportvelden,
zwembad en bossen liggen binnen handbereik. De tieners, die worden verdeeld
in verschillende leeftijdsgroepen gaan er twee weken naartoe, langer blijven
mag ook. Twee weken kamp is voor Nederlandse begrippen ongebruikelijk lang.
,,Maar eigenlijk nog te kort``, vindt Carolien. ,,Aan een weekje hebben
ze helemaal niets. Maar in twee weken kunnen we ze net een duw in de goede
richting geven.``
• Meer informatie over het zomerkamp voor tieners met overgewicht
vind je op www.victorycamp.nl of via 030-2723077 (vrijdags tussen 9.00
en 18.30 uur). Deelname aan het kamp wordt voor een deel vergoed door zorgverzekeraar
Zilveren Kruis Achmea.
Zie ook www.victorycamp.nl
Zeeuwse Courant, 26 februari 2003
p.s. Na zeven zeer succesvolle jaren heeft zij in 2009 faillissement
aan moeten vragen voor stg Victory for Life.
December 2011- Stichting De Ster gaat in 2012 een
unieke samenwerking aan met oud-initatiefneemsters Carolien van Wersch
en Sanne Nuijten van Victory For Life (stichting die zich voorheen inzette
voor kinderen en jongeren met overgewicht). Stichting De Ster heeft de
programma's van Victory For Life aangepast aan de hand van de unieke SterK-formule
en heeft een prachtig programma ontwikkeld waar jongeren van 11 t/m 15
jaar in een warme en veilige omgeving kunnen werken aan een gezonde levenstijl
en hun zelfvertrouwen..