Zomerkamp voor dikke tieners moet vooral leuk zijn

door Joyce de Bruijn

Vlaggenroof, het dierengeluidenspel, een nachtelijke dropping en een bonte avond. Maar ook een quiz over een gezonde levensstijl en tips om meer zelfvertrouwen te kweken. Het zijn allemaal ingrediënten van het Victory Camp, een zomerkamp dat komende zomer wordt georganiseerd voor tieners (11 t/m 17 jaar) met overgewicht uit Nederland en België.
Je moet een drempel over om je daarvoor op te geven, erkennen de initiatiefneemsters Sanne Nuijten (26) en Carolien van Wersch (25) onmiddellijk. Dik zijn is een gevoelig onderwerp, en een zomerkamp voor zwaarlijvige tieners kan worden geassocieerd met heel veel moeten en weinig mogen. Maar het wordt echt ontzettend tof, beloven ze. Afvallen is geen must, lol maken wel. ,,Victory Camp heeft alle elementen van een gewoon zomerkamp, maar onze deelnemers proberen we ook op een leuke manier iets te leren over een gezonde manier van leven.``
Het idee voor het Victory Camp werd geboren in Barcelona, waar Sanne en Carolien elkaar een paar jaar geleden tegen het lijf liepen. Ze studeerden beiden nog, en Carolien was net terug uit de Verenigde Staten. Ze had daar een gezondheidsoord bezocht dat een succesvolle leermethode hanteerde. ,,We praatten er vaak over. Carolien was daar 42 kilo afgevallen en we vroegen ons af waarom er eigenlijk niet zoiets in Nederland bestond. Dat er op een leuke manier iets met tieners met overgewicht werd gedaan. Wij wilden daar wel wat mee.``
Tieners met overgewicht komen nu vaak `gewoon` bij de diëtist terecht. ,,Er gaapt een enorm gat tussen een diëtist en een tiener. Want zo`n een-op-een-
situatie vinden tieners vaak helemaal niet cool``, vertelt Carolien. Deskundigen reageren dan ook positief op het idee van de twee meiden. ,,Victory Camp rust op drie peilers. Voeding, psychologie en beweging``, vertelt Sanne. ,,Die worden verpakt in een leuk jasje. Er wordt een toffe, positieve, maar ook realistische benadering gebruikt. Niet: je mag dit niet en je mag dat niet, maar jongeren leren wat de gevolgen van hun keuzen zijn.``

Oorzaak
Overgewicht heeft niet slechts één oorzaak. Bij de een komt het door te weinig beweging en te veel eten, sommigen hebben hun gewicht van hun ouders `geërfd`, weer een ander snoept veel doordat hij zich ongelukkig voelt. ,,Voor iedere jongere moet dus ook een eigen oplossing worden verzonnen``, legt Carolien uit. ,,We proberen ze te laten voelen dat je je fijn en trots kunt voelen als je gezond eet en lekker sport.``
Maar dan blijft die verleiding om je te vergrijpen aan een zak M&M`s of een Whopper met kaas. ,,Dat is ook helemaal niet erg``, legt Carolien uit. ,,Vet is een smaakstof die iedereen lekker vindt en je hebt vet ook nog in een bepaalde mate nodig. Dus als je het dan in de vorm van een Whopper tot je neemt, dan kan dat best een keertje.`` Sanne vult aan: ,,Die Whopper is een keuze die je op dat moment maakt. Als je de gevolgen van die keuze maar realiseert. Je mag je best een dag te buiten gaan. Want wat is nou een dag op een heel jaar? Je hebt dan nog 364 dagen om wel de goede keuze te maken.``
Victory Camp wordt gehouden in een vakantieaccommodatie in het Veluwse Putten, waar plaats is voor ongeveer 35 kinderen per vakantie. Sportvelden, zwembad en bossen liggen binnen handbereik. De tieners, die worden verdeeld in verschillende leeftijdsgroepen gaan er twee weken naartoe, langer blijven mag ook. Twee weken kamp is voor Nederlandse begrippen ongebruikelijk lang. ,,Maar eigenlijk nog te kort``, vindt Carolien. ,,Aan een weekje hebben ze helemaal niets. Maar in twee weken kunnen we ze net een duw in de goede richting geven.``
•  Meer informatie over het zomerkamp voor tieners met overgewicht vind je op www.victorycamp.nl of via 030-2723077 (vrijdags tussen 9.00 en 18.30 uur). Deelname aan het kamp wordt voor een deel vergoed door zorgverzekeraar Zilveren Kruis Achmea.
Zie ook www.victorycamp.nl

Zeeuwse Courant, 26 februari 2003

p.s. Na zeven zeer succesvolle jaren heeft zij  in 2009 faillissement aan moeten vragen voor stg Victory for Life.
December 2011- Stichting De Ster gaat in 2012 een unieke samenwerking aan met oud-initatiefneemsters Carolien van Wersch en Sanne Nuijten van Victory For Life (stichting die zich voorheen inzette voor kinderen en jongeren met overgewicht). Stichting De Ster heeft de programma's van Victory For Life aangepast aan de hand van de unieke SterK-formule en heeft een prachtig programma ontwikkeld waar jongeren van 11 t/m 15 jaar in een warme en veilige omgeving kunnen werken aan een gezonde levenstijl en hun zelfvertrouwen..


Terug naar Artikelen